制度让想犯错的人犯不了错，文化让有机会犯错的人不愿意犯错。
　　——一个管人，一个管脑
 　在遭遇周期性经济危机时，往往也是重新组合生产要素的时候。对于个人也是一样，个人应该利用这个机会提高自身就业能力。在这一时期，政府会提供许多免费的就业技能培训，这是一个难得的机会。参加那些适合自己的培训项目，等于给自己补课——补就业技能、创业能力和一般性的素质。
　　——经济学家蔡昉说，经济危机时期是人力资本积累的最好时机
　　男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化；女性的成长周期是7，也就是每7年体现一次生长变化。
　　——人类健康受男8女7周期影响。女性28岁身体最好，35岁开始衰老；男性32岁是巅峰，40岁开始衰老
 　说谎，只是卖弄“小聪明”；圆谎，可要搬出“大智慧”。
　　——台湾《联合报》
　　骑马锻炼腿力，游泳增加耐力，“猫伸展式”放松肩颈。
　　——美国《男性健康》杂志向中年男性推荐的三种强身健体的运动方式
 　你不要以为他和你是一样的人。在同样的情景面前，你看到的，他们可能看不到；他们看到的，你可能看不到。他思考的逻辑也和你不一样。不管他和你多么不同，你都要尊重他。学会交流，就是学会尊重和你不一样的逻辑。
　　——交流的真谛
　　吃水果，喝浓茶，吸烟，洗澡，松裤带，散步，唱卡拉OK，开车。
　　——谋杀健康的饭后八件事
□伶仃 辑