| 药膳馆 |
　　原料：
　　小米50g，鲜山药100g，白糖适量。
　　制法：
　　将山药洗净，去皮切片，与小米共煮成粥。
　　用法：
　　每早温服1次，可加适量白糖调味，服1～2周。
　　功效：小米甘咸，归脾、肾、胃经，功能健脾和胃、补益虚损，和中益肾；山药甘平，归肺、脾、肾经，功能补脾养胃，生津润肺，补肾涩精。合用则益气健脾消积。
　　适应证：胃口差，腹胀便溏，体弱乏力，舌淡，苔薄白。适用于1岁以上儿童。
□广州中医药大学一附院