| 漫谈 |
　　新闻背景：近年来，我国控烟宣传覆盖面持续扩大，公众对烟草危害的认知明显提升。2025年世界无烟日活动主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”。（5月30日新华社）
　　@郭成成：“第一支烟”，往往源于青春的好奇与冲动。在朋友间的嬉笑打闹中，或是在压力与挫折的困扰下，不少人选择了点燃这根看似无害的“小玩意”。然而，这轻描淡写的一瞬，却可能成为健康之路上的第一个隐患。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，一旦进入体内，不仅肺部健康会受到严重威胁，心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险也会显著增加。更重要的是，吸烟成瘾后，想要摆脱其控制将变得异常艰难。这不仅是对个人健康的摧残，更是对家庭和社会的沉重负担。
　　面对“第一支烟”的诱惑，我们应该有清醒的认识和坚定的决心。政府应加大控烟力度，出台更加严格的烟草控制政策，限制烟草广告，提高烟草税率，降低吸烟率。学校应加强对学生的健康教育，让他们了解吸烟的危害，从小树立正确的健康观念。家庭作为社会的细胞，也应发挥积极作用，为孩子树立良好的榜样，共同营造一个无烟的家庭环境。
　　@杨博：有充分的证据表明，吸烟可以引发十几种恶性肿瘤，包括肺癌、喉癌、膀胱癌、口腔和咽部恶性肿瘤、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、胃癌、肾癌。同时，吸烟可引发多种心脑血管疾病，包括亚临床期动脉粥样硬化、冠心病、中风、外周动脉疾病。而且据相关资料显示，烟草业每年的温室气体排放量相当于8400万吨二氧化碳。每一支烟的燃烧，不仅损害自己和身边人的身体，还在伤害我们赖以生存的环境。
　　所以，吸烟是万病之首，不要低估烟草的危害，你身边烟草“幸存者”的个例，并不能改变统计数字证明的事实。在第35个世界无烟日来临之际，为了自己和他人的健康，为了保护人类赖以生存的环境，让我们放下手中的香烟，拒绝所有烟草制品，保护我们的地球，保护我们的健康，一起对烟草说不。