|药膳馆|
　　材料:罗汉果1个。
　　做法:将罗汉果掰成两半,放入砂锅中,加入适量水,小火煮5分钟左右,取汁,代茶饮用。
　　功效:养肺润肺,止咳化痰。雾霾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,可用罗汉果茶来缓解。
　　点评:罗汉果又称神仙果性凉,味甘,入肺、脾经,具有润肺止咳、生津止渴的功效。夏秋之交饮用,不仅可以治疗余暑伤津、口渴,还可以治疗秋燥伤肺之肺热或肺燥咳嗽。
　　注意事项:寒性体质者饮用时宜加入1-2片姜。
　　□广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德