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　　白露过后，自然界阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥，人体很容易受到燥邪的侵入而发生秋燥，出现鼻咽干涸、干咳少痰、皮肤干燥、过敏等症状。不妨试试时令特调养生茶——参杏饮，具有养阴清肺、生津润燥的作用。
　　参杏饮由北沙参、甜杏仁、玉竹、甘草四味药材组成（在中医师指导下使用）。方中北沙参、甜杏仁入肺经，共奏清肺润燥之功，对干咳无痰肺燥的咳嗽、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。玉竹平补而润，有抗衰老及润肤美容的作用。甘草能调和诸药，有“众药之王”的美称。
　　参杏饮味道甘甜，口感清润，对缓解秋燥有良效，适合大部分人群饮用。但此方药性偏寒，不宜服用过多。特别要注意，痰饮咳嗽、脾胃虚寒者不宜饮用。
□佛山市中医院