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南方农村报

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三花茶

来源:南方农村报时间:2024年05月30日版次:06
| 药膳馆 |
  材料:玫瑰花3g,茉莉花3g,鸡蛋花3g,大枣2个(去核)。
  做法:将材料放入茶壶中,先用温水泡洗一次,加入热开水浸泡数分钟即可饮用。
  点评:中医认为,玫瑰花味甘气香,性温,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。茉莉花味辛甘,性温,具有和中下气,理气开郁,芳香辟秽的作用,鸡蛋花甘、微苦、性凉,具有渗淡利湿的作用。三花合用芳香怡人,能有效缓解疲劳,舒畅心情,解散体内郁气,并可健脾养肝,祛除邪。
□广东省中医院
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