“晨起八段锦，上班养生茶，晚上爱泡脚，入伏到中医院贴三伏贴……”在快节奏的城市生活中，健康问题受到越来越多年轻群体的关注，沉淀了数千年的中医药文化，为年轻人“佛系养生”提供了指南。
　　在广州市从化区太平镇格塘村，潜藏着一座岭南国医小镇。上万亩的园区中，既有创吉尼斯世界纪录的中医药历史文化浮雕景观长廊，又有汇集上千种中草药的“百草园”。漫步北回归线十公里长廊，沿路种植各种中草药，依山盘旋而上，可以俯瞰整个小镇，可谓是徒步科普两不误。
　　药膳养生也是国医小镇的一大特色。在国医小镇内，有一个巨大的“广府金汤”雕塑，经典的汤煲造型体现了广东人以药入汤、以药入膳的饮食习惯和养生之道。游客可以走进附近的广府金汤粤膳馆品尝“四季养生系列汤膳”，川贝桔盏炖肉汁汤、五指毛桃焗果园鸡、广东三宝肉等菜式，兼顾了粤菜的传统味道和药膳顺时养生的智慧。
　　小镇还配备了民宿，安居其中享受药浴、药枕服务，休养身心的同时，还能领略中医药文化之美。山间徒步、野外露营、研学科普……国医小镇的魅力远不止于此，周末不妨前去开启一场治愈之旅。
　　□采写：南方农村报记者 李嘉镓
　　见习记者 吴俊麒
 摄影：胡港涛