当爬楼梯膝盖刺痛、抬腿关节咯吱作响、下蹲系鞋带都成难题时，关节问题正悄然成为生活绊脚石。一种名为“氨糖软骨素”的膳食补充剂在健康市场掀起热潮，被部分商家包装成“关节神药”。然而，消费者需擦亮双眼——它并非万能灵药，更不能替代药物治疗。
　　氨糖软骨素的核心成分是氨基葡萄糖与硫酸软骨素。前者是关节软骨的重要组成物质，缺乏时会导致软骨弹性下降；后者则像关节的“润滑剂”，能促进软骨修复并缓冲关节压力。理论上，二者协同作用可帮助修复软骨、缓解关节不适，因此被部分患者视为关节保健的“黄金组合”。
　　然而，现实与宣传存在落差。某些直播间主播将其吹捧为“78个关节守护者”，甚至暗示产品具有药品疗效。但仔细查看包装，其真实身份仅为“膳食营养补充剂”，与药品有着本质区别。我国法规明确规定，保健食品“不以治疗疾病为目的”，商家不得暗示其具备治疗效果。
　　临床专家指出，氨糖软骨素并非骨关节炎治疗首选。我国《骨关节炎临床药物治疗专家共识》明确，其对终末期关节磨损疗效有限，且个体反应差异显著。部分患者服用后症状有所改善，但关节结构改变并不明显。国外研究也显示，其效果更接近“辅助保养”而非“药到病除”。
　　三类人群可考虑科学补充：久坐办公的年轻人因肌肉力量不足易加重关节负担；高强度运动者关节磨损风险较高；关节不适的老年人可尝试缓解症状。但健康人群无需跟风服用，且服用前务必咨询医生，明确用量与疗程。
　　面对关节问题，消费者需保持理性：莫被“几盒见效”“彻底治愈”等夸张宣传误导，出现持续疼痛、肿胀或活动受限时应立即就医。氨糖软骨素可作为日常保健选项之一，但绝非关节问题的唯一解药。科学认知、合理使用，才能真正守护关节健康。　　　　　　□粤药监