有些中老年人存在记忆力衰退、失眠早醒等早衰现象,十分苦恼。对于这类问题,中医辨证调理能够获得一定程度的改善。
　　源自张仲景《金匮要略》的经方金匮肾气丸,不仅有温补肾阳、化气行水之功,对提高记忆力、预防早衰也有很好的调养作用。方中熟地滋肾填精,山茱萸养阴涩精,山药补脾固精,三药配合能滋肾阴、养肝血、益脾阴而涩精止遗。另有泽泻、牡丹皮清泻肝肾之火,茯苓淡渗脾湿。
　　唐代孙思邈《备急千金要方》中的芝麻丸、《太平惠民和剂局方》中的薯蓣丸等,也是治疗肾虚致记忆力衰退的良方。
　　此外,按摩刺激神门穴,亦有利于改善记忆力,缓解失眠、神经衰弱等。神门穴位于腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,为手少阴心经的穴位之一。　　□广州中医药大学第一附属医院副主任中医师　欧志穗