常有家长问：“孩子每天都有刷牙，也没经常吃零食，为什么还是蛀牙了呢？”对此，广东省妇幼保健院口腔医学中心莫佳莉医师指出，刷牙可有效清除菌斑，预防龋齿。但现实生活中，不少孩子对刷牙不配合，应付了事，或是虽然坚持每天刷牙，但刷不到位，给口腔卫生留下死角，都需要家长正确引导。
刷牙从新生儿开始培养
　　调查显示，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70.9%！乳牙龋坏，不仅会引起牙痛，还可进一步损害到牙胚，影响恒牙发育。
　　预防儿童龋齿，关键在于维护口腔卫生，最好能在新生儿期就开始培养口腔清洁习惯。各年龄儿童护齿重点如下：
　　◆0-6个月(乳牙萌出前)：漱口最关键。所需用品：温开水、消毒纱布；
　　◆6个月-1.5岁(乳牙长出期)：清除牙齿上的菌斑、软垢，培养卫生习惯。所需用品：消毒纱布、温开水、指套牙刷；
　　◆1.5岁-3岁(乳牙萌出)：让宝宝了解、接受刷牙。所需用品：牙刷、牙膏；
　　◆3岁-6岁：锻炼孩子自己刷牙的能力，培养孩子对刷牙的兴趣。所需用品：牙刷、牙膏、牙线。
　　总的来说，在小儿牙齿萌出前以口腔清洁为主，这个阶段的口腔清洁可以与洗脸、洗澡一起，孩子取平躺卧位，家长用纱布缠在手指上，沾点温开水，按照先口腔内两颊部、齿龈外部、后齿龈内面及舌头的顺序进行清洗。
　　2-6岁是幼儿推荐圆弧刷牙法。家长用左手扶住孩子的下巴，右手拿牙刷，让孩子头微微后仰，上下牙齿咬紧，每个部位用牙刷画圆弧5-10次，再慢慢往前移动，一次刷牙的时间建议至少要持续3分钟，最好能做到早晚各刷一次。有些孩子喜欢自己刷牙的，家长要注意检查一下，是否有刷干净。
儿童牙刷、牙膏怎么选？
　　在牙刷的选择上，刷毛不宜太硬或太软，牙刷头长度最好是为两颗牙齿的长度，刷毛的高度约为一个牙齿的高度，这样可以有效地清洁牙龈边缘菌斑最多的地方。牙刷最好每2个月更换一次。
　　在牙膏的选择上，推荐使用儿童含氟牙膏。用量方面，一般三岁前为米粒大小，三岁后为豌豆大小。
牙缝难清理，牙线用起来
　　在清洁牙齿的过程中，很多家长忽视了牙缝间的清洁。儿而童乳牙龋坏的最常发生的位置，正是在牙缝。
　　建议在宝宝刷牙前，家长先用牙线棒协助清理牙齿之间的缝隙，将牙线缓缓地从牙龈向牙冠方向上轻柔提拉数次，清除牙垢和菌斑。
　　除了认真刷牙，家长最好每半年带孩子到口腔专科做口腔常规检查和保健，医生会通过涂氟、窝沟封闭等方法，帮助孩子预防蛀牙。
□南方农村报记者 江玲
通讯员 林惠芳