小宝出生数月就被诊断为过敏性鼻炎，鼻炎反复发作，常年挂着“鼻涕虫”，脸上、身上还反复冒湿疹，宝妈既心疼又着急。在小宝一岁多时，宝妈带着她来到广东省妇幼保健院尝试中医调理，经过三个月的调理，孩子气色好了，感冒、鼻炎也慢慢少了。中医认为，肺气虚弱、脾气虚弱、肾气亏虚时，均可导致过敏性鼻炎的发生，辨证调治改善患儿体质，过敏症状也会随之缓解。
　　目前，我国儿童过敏性鼻炎的患病率达10%-25%，已经成为儿童主要的呼吸道炎性疾病。它是鼻黏膜的变态反应性疾病，可出现阵发性喷嚏，大量清水样鼻涕、程度不一的鼻塞、嗅觉减退等症状，当鼻涕倒流时，还可引起咳嗽反复不愈等，甚至影响孩子的生长发育。
　　过敏性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，它的发生内为脏腑功能失调，外为感受风寒、疫力之侵袭鼻窍而致。急性发作时主要表现为鼻塞、流涕、鼻痒、频繁打喷嚏，并伴随眼睛、耳朵或喉咙发痒。采用解表散寒、疏散风邪的方法，配合鼻贴开通鼻窍等，一般患儿经治疗3-7天后症状可消失。在症状缓解期，主要是辨证调理孩子的体质，通过健脾祛湿、补肾调肺，提高孩子的免疫力，一般需要坚持2-3个月的中医辨证论治。
　　除此，在日常养护中，儿童要注意避免长时间呆在空调房，尽量少吃雪糕、冰棍、冷饮、西瓜等寒性食物，以免损伤阳气。
　　以下推荐一款适合调理儿童过敏性鼻炎的食疗方：五指毛桃10克，太子参10克，茯苓10克，山药10克，乌梅3个，生姜1片。以上中药材洗干净，放进汤煲，加水1000毫升，瘦肉适量一起熬煮，先武火烧开，再文火熬煮40-60分钟。可连续食用2周，一天一次。
□广东省妇幼保健院中医科
副主任中医师 宋曙霞