7月8日是世界过敏性疾病日。中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科谭国珍教授介绍，过敏在日常生活中很常见，例如花粉诱发的过敏性鼻炎、哮喘，食品引起的荨麻疹，化妆品引起的接触性皮炎等。尽量找到可能的过敏原，在生活中“躲着它”，是预防过敏性皮炎最根本的办法。
　　过敏性皮肤病是指过敏原通过皮肤黏膜接触、呼吸道吸入、注射以及食入等途径进入人体，诱导机体产生异常的、病理性的变态反应，进而引发红斑、丘疹、风团等多种类型皮肤症状，常伴有刺痛、瘙痒的一类疾病。
　　过敏原根据来源，主要分为四大类：食物性、药物性、吸入性及接触性过敏原。患者常因不清楚自己对哪一种物质过敏，在无意中接触到过敏原，诱发过敏反应。其实，可以借助一些检查手段来查找常见过敏原。常用的过敏原检测手段包括皮肤点刺试验、斑贴试验及体外过敏原检测试验。
　　预防过敏性皮肤病，首先应尽量找到可能的过敏原，避免接触它，这是预防过敏性皮炎最根本的办法。针对常见的过敏原如尘螨、花粉、动物皮毛、霉菌等，日常生活中应注意保持室内通风和清洁；勤换勤晾晒枕套被罩及贴身衣物以清除尘螨；卧室也应少用地毯和动物皮毛制品；在花粉、柳絮高峰期，应尽量减少外出，并关好室内门窗。有些患者对化妆品过敏，要立即停用引发过敏的化妆品，建议使用化妆品前，先在皮肤隐蔽处涂抹以检测自己是否过敏。
　　此外，应尽量避免外界对皮肤的刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度清洗等。有些患者因瘙痒难忍就用热水烫洗患处，或者拼命搔抓直至抓破出血，反而加重皮肤损害。对于轻微的皮肤过敏，可局部外搽炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏止痒，必要时在医师指导下使用抗组胺药物甚至糖皮质激素，病情一般较快得到控制。如果出现较严重的呼吸困难甚至发生休克，需紧急到医院进行处理。　　□刘文琴 邱枭男