中医治病讲究“以偏纠偏”，通过药物四气五味的特性调和人体阴阳失衡。服药期间的饮食调护直接影响疗效发挥，合理忌口既能避免药效折损，又能助力机体康复。
　　服药期间需警惕三类易与药物产生拮抗的食物：生冷寒凉之品如西瓜、苦瓜、冰淇淋等，易损伤脾胃阳气，导致运化失司，影响药效吸收，尤其对寒证患者可能加重病情；辛辣燥热之物如辣椒、花椒、酒类等，易助热生火、耗伤阴血，热证患者服用后恐致“火上浇油”；油腻厚味如炸鸡、肥肉等，因黏滞难化易阻滞中焦，既加重脾胃负担，又妨碍药力运行。
　　茶饮与中药的配伍禁忌尤为关键。茶叶富含鞣酸，可与麻黄碱、黄连素等生物碱成分结合形成沉淀，显著降低药效。浓茶的收敛作用还会抑制蛋白质吸收，故服药前后两小时内建议暂缓饮茶，若需提神可选淡菊花茶或白开水代之。
　　临床需遵循“因病制宜”原则动态调整饮食：清内热时忌葱、蒜、羊肉等热性食物，防热邪鸱张；温寒证时避西瓜、冰淇淋等寒凉之物，避寒邪深入；服发汗解表药期间禁食醋及生冷食物，以免闭门留寇；补益类中药需忌生萝卜泄气，避免虚不受补；皮肤病或过敏体质者应远离牛羊肉、海鲜等“发物”，减少过敏风险；感冒初期忌生冷、酸涩以防邪气内陷；气滞腹胀者少食豆类、白薯等产气食物；失眠急躁者当戒辛辣燥热之品。
　　忌口并非绝对禁食，而是根据体质与病情灵活调整。如脾胃虚寒者长期忌生冷，可佐以姜枣茶温中；热证患者适度食用苦瓜反能清热。建议服药前咨询中医师，结合个人体质制定个性化饮食方案，若服药后出现不适需及时就医，切勿因盲目忌口导致营养不良。科学把握“治养结合”的精髓，方能最大程度发挥中药疗效，加速机体康复进程。
□王亚新 梁华伦