天气一热，恼人的“脚气”（学名足癣，俗称香港脚）就找上门来，瘙痒难耐、起水泡、趾缝湿烂甚至异味，反反复复让人烦不胜烦。这种由真菌引起的皮肤病，似乎总在夏季“准时报到”，背后有何玄机？又该如何真正根治？
　　夏天是脚气的“黄金季节”。温暖潮湿的环境简直是真菌繁殖的温床。南方闷热多雨的夏季，真菌活动猖獗，患者的症状自然格外明显。别以为秋天凉快了就万事大吉——症状减轻只是真菌暂时“偃旗息鼓”，它们依然潜伏在皮肤表面，伺机卷土重来。即使在干燥的北方，冬季里厚厚的鞋袜捂出湿热的脚部环境，也可能成为脚气发作的小高峰。
　　脚气表现多样。有的朋友脚底冒出透明的小水疱，痒得钻心挠肺；有的则苦于脚趾缝皮肤发白、湿漉漉甚至糜烂，异味成为社交尴尬；还有的脚底出现红色小疙瘩，伴随着脱皮掉屑。如果长期置之不理，脚底皮肤会变得又厚又硬，脚跟皲裂，疼痛取代了瘙痒，成为日常困扰。
　　脚气带来的麻烦远不止瘙痒不适。最需要警惕的是继发细菌感染。无论是趾缝的糜烂裂口，还是脚跟的干裂，都破坏了皮肤这层天然屏障。细菌趁虚而入，轻则引发足背红肿热痛，重则可能导致下肢大片皮肤红肿、灼热、剧痛（即丹毒），甚至出现皮肤上的“红线”（淋巴管炎），伴随发烧、腹股沟淋巴结肿大，严重影响健康。
　　根治脚气，关键在于坚持治疗和保持干燥。千万不能因为痒感消失或症状缓解就自行停药！这恰恰是反复发作的根源。务必遵医嘱足量、足疗程使用药物，通常需要外用抗真菌药膏与口服药物双管齐下，才能彻底清除顽固的真菌。对于脚底皮肤增厚、干裂的情况，还需配合使用去角质药物软化皮肤，帮助有效成分渗透。治疗是第一步，预防再感染的核心是保持足部干爽。穿透气性好的鞋袜、勤换洗、洗完澡后务必彻底擦干脚趾缝（尤其重要！）、避免在公共浴室赤脚行走或共用拖鞋毛巾，这些习惯是远离脚气的坚实防线。
　　记住，对付脚气是一场持久战，只有规范治疗到底，并持之以恒地保持足部清洁干爽，才能真正告别这份夏日的烦扰，享受清爽自在。
□宗禾