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九成卒中可预防 控制“三高”是关键
来源:
南方农村报
时间:
2023年10月31日
版次:
11
南方农村报记者 江玲
通讯员 张蓝溪 张诚斌
10月29日是第18个“世界卒中日”,今年的宣传主题为“卒中:重在预防”。脑卒中往往发病急,病情进展迅速,致残致死率高。实际上,针对危险因素进行干预,包括控制“三高”、戒烟限酒,积极治疗房颤、颈动脉狭窄等相关疾病,90%的卒中是可以避免发生的。
专家指出,卒中防治关口前移,需要全社会广泛动员。一方面要提高健康意识,加强卒中高危人群的筛查和干预,减少卒中发生;一方面要学会快速识别卒中,抓住治疗黄金时间窗,及时挽救大脑功能,促进康复。
警惕“不典型”卒中先兆
据数据表明,我国现有卒中患者1494万人,每年新发卒中330万人,因卒中死亡154万人,卒中存活者中约80%留有不同程度的残疾,其中约75%丧失劳动能力,40%严重残疾,生活完全不能自理。
广东神经科学研究所副所长、广东省人民医院神经科主任张玉虎表示,很多人对卒中的印象还停留在半身不遂、口眼歪斜、不能言语,对于一些已经出现的卒中先兆却不敏感,总想着先自己休息观察一下,很可能就耽误了治疗时机。
近期科室就接诊了这样一位症状“不典型”的患者,他在饭后感到头晕呕吐,开始以为吃坏了肚子,后来自觉情况不太正常,留心找医生朋友咨询了一下,这才发现自己走路已经不稳了,到医院检查为后循环缺血性卒中,好在经急诊溶栓后症状缓解,完全康复。
还有一名患者突然眼睛看不见,一查视网膜栓塞,眼科接诊后意识到可能是卒中先兆,安排相关检查后明确脑梗塞。正当患者犹豫是否有必要手术时,他突然出现了半侧肢体瘫痪、嗜睡的症状,在院内快速反应的卒中救治绿色通道下,第一时间接受溶栓治疗,得以顺利康复。
该院神经科副主任马桂贤指出,中国卒中学会2021年发布的卒中识别“BE FAST口诀”,正是在原来“中风120”口诀(“1”代表“看到1张不对称的脸”;“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”)的基础上增加了平衡失调、视力异常的症状,进一步提高了卒中识别的覆盖面。当发现有疑似症状,就要马上拨打急救电话,立刻就医。
肥胖“三高”致病风险大
值得关注的是,近年来卒中呈年轻化趋势,统计数据显示,50岁以下卒中患者占10%左右,临床不时可见青年卒中患者的报道。
该院神经科张斌博士表示,科室曾收治了一名突发脑出血的30多岁男子,一查血压很高,糖尿病、高血脂、尿酸高痛风,输尿管结石堵塞,急诊救治后还需要做介入引流手术,患者因全身痛苦在病房几次痛哭流涕。该名患者身形肥胖,经了解,他经常吃夜宵,日常可乐当水喝,也从来不运动,而这些都是卒中的危险因素。
“脑梗不是无缘无故发生的,很多患者都有明确的相关危险因素。”张玉虎主任强调,除了年龄、遗传、气候等不可控因素,大多数卒中危险因素是可控的,如常见的高血压,有些患者血压长期在140/90mmHg以上,但自认没什么不舒服可以不用吃药,这是不对的,只要血压高就得控制。特别对于肥胖“三高”人群,血管负担重,如果不积极预防,很容易引发心脑血管意外。
青年人总认为自己身体好,没什么大问题,这种观念也要改变。是否健康不能以自我感觉衡量,建议35岁以上人群要定期监测血压,重视体检。
总体上,预防卒中有以下几个要点:定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂等,控制好慢性基础病;改变吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯;控制体重,保持健康饮食、科学运动;积极治疗有关疾病,如心梗、房颤、外周动脉疾病等,这类人群卒中发病风险明显高于常人,应定期复查,遵医嘱规范治疗。
溶栓和取栓如何选择?
对于已经发生的卒中,救治是否及时直接关乎患者生命安全和康复效果。张斌表示,卒中早期救治主要针对缺血性卒中,其核心在于尽快再通血管,恢复堵塞血管的血流。目前主要有两种方式,一种是使用溶栓药物,一种是手术取栓。就全世界的经验来说,在发病4.5小时内溶栓、6小时内取栓,比不做处理的患者恢复明显要好。而且治疗的时间越早,恢复越好。
药物溶栓是把特殊的溶栓药物打到血管里,有一定机会让堵塞的血栓溶解,从而达到血管再通目的。溶栓药物使用简单,技术要求不高,明确诊断后几分钟就可以用上药。但药物溶栓最大的副作用是出血,刚做过大手术、已有脑出血、近期消化道出血、血小板低、凝血功能障碍的患者都不适用。
手术取栓是通过微创介入手术把堵塞血管的血栓取出,从而再通血管。适用于一些不能使用药物的患者,而且手术取栓效果更直接,可以直接观察到血管是否再通成功。
那么,如何判断患者是优选药物溶栓还是手术取栓?张斌解析道,首先是考虑发病时间,卒中发病4.5小时内首选药物溶栓,而溶栓禁忌症患者、超出药物溶栓时间窗的患者,会建议手术取栓,部分特殊患者取栓时间窗可延长至24小时。
其次,看堵塞血管,介入手术采用的人造导管、导丝比大多数血管都粗,手术取栓只适合大血管堵塞的患者。
再者,看技术难度,手术取栓对人力、技术、设备要求高,一般只有高级卒中中心才有能力开展。此外,患者从确诊到开始取栓往往要20-30分钟的准备时间,不如药物溶栓来得快。对于既适合溶栓、又适合取栓的患者,建议马上开始溶栓,同时准备取栓。不要等着溶栓效果不好,再来考虑取栓,耽误了宝贵的救治时间。
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