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南方农村报
11版: 健康
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葱白猪肝羹
来源:
南方农村报
时间:
2024年04月09日
版次:
11
| 药膳馆 |
材料:猪肝200克,鸡蛋1个,葱白、豆豉汁、食盐、湿淀粉各适量。
做法:
(1)将猪肝洗净,去筋膜,切碎备用;葱白切碎。
(2)把猪肝、葱白、豆豉汁放入锅中,加入少量清水,煮至熟时,放入搅匀的鸡蛋液、食盐、湿淀粉,煮至黏稠即成。
点评:原方出自《普济方》,用于“目难远视”。肝藏血,开窍于目,目受血的滋养而能视。肝血不足,目失所养,则远视不清。自古有“以脏养脏”之说,猪肝味苦甘、性温,入肝经,补肝养肝,养血明目。鸡蛋味甘、性平,滋阴、润燥、养血,助肝血充足以滋养目络。《本草经疏》曰:“葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气……肝开窍于目,散肝中邪热,故云归目……其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。”豆豉辛香行散亦可利窍,又具解郁之功。本方补血作用较强,也可用于血虚者调养。
小贴士:凡有实邪者慎食。
□广东省中医院
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