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06版: 健康
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小儿食饱食滞试试独角金汤
来源:
南方农村报
时间:
2020年01月11日
版次:
06
| 药膳馆 |
独脚金是一味性味平和的清热类中药,同时也是煲汤常用的食材,具有清肝、健脾、消食、消疳积的功效,能治疗热病伤津、消渴羸瘦,多用于小儿疳积,食欲不振。在大湾区一带,人们喜欢通过煲各种药膳汤水来达到治病养病的功效,特别是在中医儿科,多推荐通过食疗来达到保健治疗的功效。老一辈们每逢遇见孙儿疳积、脾虚肝热、脾气暴躁、睡眠不安、食欲不振等症,多就会想起用独脚金来煲汤或煲药调理。
材料:猪横脷(猪脾)1条,麦芽25克,谷芽25克,蜜枣2颗,独脚金15克,生姜一片。(两小儿分量)
做法:1、猪横脷洗净,切去底部白色肥油,切段,飞水。2、麦芽、谷芽、独脚金、蜜枣洗净备用。3、砂锅中注入两大碗清水,放入全部材料。4、盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮1小时左右即可。
点评:猪横脷即猪脾,位于猪胃的左,背侧靠肾,腹侧靠肝。因为横长在腹部,又似舌头样(广州人把舌称为脷),故称为猪横脷。猪横脷含消化酶,有健脾胃、助消化、养肺润燥、去肝火的功效,常被用来煲汤,独脚金和猪横脷两者结合,功效大为增加,在品尝美味汤水之余,又能达到保健的功效。独脚金煲猪横脷在老一辈中比较盛行,独脚金味道甘淡,猪横脷又有肉的甘香,是一款很清甜的汤水。在小儿食欲不振、脾气暴躁、睡眠欠佳的时候,各位妈妈不妨煲来一试。
□广州市中医医院儿科
副主任医师陈致雯
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