新冠肺炎疫情中，有些患者不幸离世，家属应该如何进行心理疏导，走出阴霾呢？国家卫健委发布的《应对新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南》为大家提出如下建议：
　　一、处理情绪。容许自己和家人感到悲伤、内疚、自责、焦虑、抑郁……这些都是自我疗愈的自然过程，不要用大道理劝自己和家人尽快恢复，每个人的哀伤节奏不同，需要足够时间消化哀伤反应。不要用有害方式处理情绪，例如赌博、酗酒、离婚等。
　　二、团结家人。让家人及时得知亲人去世的消息(包括孩子)，接受丧亲现实，避免因消息通知延迟而产生的家庭冲突。与家人一起经历哀伤过程(包括孩子)，如共同举行悼念活动、追忆逝者的言行、整理和妥善处理逝者的遗物等。一家人尽可能住在一起，相互照顾，相互安慰，恢复家庭日常生活秩序。
　　三、保护儿童。及时、简洁、清晰地告知亲人去世的消息，允许儿童选择与家人一起参加悼念活动。保证儿童随时能接触到父母或兄弟姐妹，，给儿童安排稳定的生活环境和规律的生活。每天留出亲子时间，教儿童表达情绪、放松减压，一起做些开心的事。避免打骂孩子。
　　四、善用资源。需要时可向亲友，或向专业人员寻求帮助。
□人民网