又到了一年一度的杨梅季。杨梅酸甜可口，深受不少百姓的喜欢，一吃起来就停不下嘴。如果过量吃杨梅，容易引起胃部不适、损害口腔健康。值得注意的是，有的人吃杨梅不吐核，甚至还特地吃下杨梅核，认为杨梅核能“涤肠排毒”。
　　近日，广州中医药大学第一附属医院收了一名腹痛腹胀的住院病人，发现近期有吃杨梅不吐核的情况，做了CT才发现——“满天星星”。
　　“其实杨梅核吃下去，并不能被胃肠道消化吸收，最终会以原型随大便排出，两三颗果核胃肠道还蠕得起，假如数量多了，那就不是“涤肠排毒”的事了，尤其是对于胃肠道蠕动功能不好的人（如老年人），很可能引发肠梗阻，乃至后续一系列严重的并发症。”
　　胃肠外科主治医师黄展明表示，一旦发生肠梗阻，通过胃肠减压等保守治疗方式不能缓解症状的情况下，就得通过做手术的方式来解决问题。
　　杨梅在中医来说，性温味甘酸，具有生津解渴，和胃消食的功效。治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃，解酒。黄展明提醒，此处提及的“涤肠胃”与民间流传的“涤肠排毒”并非一回事。从性味上讲，杨梅属于滋润补益一类，且杨梅作为水果吃食，“涤肠排毒”这一功效与其性质很难沾边，所以此处的“涤肠胃”应与其消食化积的功效相匹配。
　　因此，为了身体的安全健康着想，在食用这类有核的食物时，尽量将核吐出，防止意外发生，不要存有“杨梅核小不碍事”的侥幸心理，不要听信“杨梅核具有清肠作用”这类无真实性和有效性的民间偏方，不舒服请到正规医院就诊。
□杨丽云