南方农村报讯 （通讯员周丽霞 吴丽婷）冬季天气干燥，广东人最怕“上火”，口干舌燥，咽喉肿痛，甚至引起口腔溃疡。在坊间，流传着很多偏方用于治疗口腔溃疡，其中“喝点酒给溃疡消消毒”“撒点盐巴”的观点广为流传，这真的可行吗？
　　广州市第一人民医院口腔科主任医师黄磊指出，喝酒不仅不能治疗口腔溃疡，酒精还有可能对损伤的溃疡面造成刺激，加重充血、水肿及疼痛感。撒盐巴也会对溃疡面造成刺激和局部脱水，不利于创面愈合。
　　缓解口腔溃疡正确的做法是服用淡盐水漱口，它能够对溃疡面清洁保护，促进创面愈合。除此之外，还可以通过使用口腔含漱液、口腔含片一类的局部制剂，帮助减轻症状。期间还要避免进食刺激性食物，多吃富含B族维生素的青菜和水果，保持充足睡眠，勤漱口，保持口腔良好卫生。
　　很多人认为，口腔溃疡就是上火导致的。黄磊表示，口腔溃疡病因机制尚未明晰，可能与遗传和感染密切相关。口腔溃疡分为复发性口腔溃疡、创伤性溃疡及由疾病导致的口腔溃疡。
　　日常中所见的口腔溃疡多为复发性口腔溃疡，1-2周内可自愈。但是对于反复发作、迁延不愈，超过两周未愈合的口腔溃疡，或是白塞综合征、克罗恩病、口腔癌、糖尿病等疾病的重要信号，应尽早到医院接受专业的诊治。
　　有些人一旦出现疲劳或者抵抗力下降的时候，就容易出现口腔溃疡，严重时可影响进食、说话等日常生活。黄磊建议，平常应注意做好口腔卫生，保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。同时要注意避免损伤口腔黏膜，如存在破损的牙齿、佩戴的假牙不合适，或其他可能损伤口腔黏膜的外物等刮破了黏膜，应及早处理，以免反复诱发溃疡。
　　生活学习工作压力过大、精神紧张，也可能会导致口腔溃疡。日常还要注意劳逸结合，避免过度紧张、疲劳。