跌打损伤或关节疼痛时，贴药膏成为了许多人的首选缓解方式。然而，药膏的使用并非随意贴之，而是需要遵循一定的方法与注意事项，否则可能适得其反。
　　药膏通常贴于无破损的皮肤患处，针对痛点进行贴敷。对于个别药膏，如代温灸膏，则需要根据病症，按特定的穴位进行贴敷。
　　在急性跌打损伤的情况下，受损的组织会出现充血、肿胀。此时，如果急于贴上药膏，药物的活血作用可能会加速局部血液循环，反而加重损伤部位的症状。正确的做法是，在急性跌打损伤发生后的24小时内，先进行冷敷（每次15-20分钟，间隔2小时）或用流动冷水冲洗（10-15分钟）患处，以减轻肿胀和疼痛。待24小时后，再考虑贴敷药膏。
　　对于非急性外伤，如慢性扭挫伤、慢性腰腿痛、风湿关节痛等，药膏可以即时贴敷。但在贴敷前，需要剃净贴敷处的汗毛，以避免因汗毛过多造成的粘贴不牢和撕揭时的疼痛。同时，用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净、拭干，以促进局部的血液循环，然后再进行贴敷。
　　在药膏的贴敷时长与更换频率上，一般建议贴敷时长以6-12小时为宜，但具体时间还需参照药品说明书。使用频次通常为一天1-2次，更换膏药贴时应间隔4-6个小时，以便让皮肤充分恢复。如果药品说明书有明确贴敷时长或使用频次的，应严格遵循。
　　此外，使用药膏时还需注意以下几点：
　　含有有毒成分（如生天南星、生半夏等）或活血化瘀成分（如麝香、乳香等）的膏药，孕妇应禁用。
　　贴敷药膏后，如果局部皮肤出现丘疹、水疱或剧烈瘙痒，说明可能对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并寻求医疗帮助。
　　皮肤表面如有破损、溃烂时，应避免贴敷药膏，以免引起感染。如果贴过药膏的皮肤出现红肿起泡，尽量不要弄破水泡，让其自然愈合。
　　某些药膏（如酮洛芬凝胶贴膏）可能会引发光敏反应，使用时应注意遮挡患处。
　　特定药膏（如吲哚美辛巴布膏）禁用于15岁以下儿童，且连续使用不能超过规定时长。
□王亚新 梁华伦