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南方农村报

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八段锦助肿瘤患者快速康复

来源:南方农村报时间:2020年04月28日版次:12
  南方农村报讯 (记者方壮玮 通讯员魏彤 许庆)为落实健康中国行动癌症防治专项行动,提高民众癌症防控意识,4月20日,广州医科大学附属肿瘤医院举行了“强身健体八段锦 防癌抗疫齐参与”活动。身穿传统服装的医护人员带领着患者做八段锦,随着柔和的音乐,众人动作整齐划一,构成一道和谐温暖的风景线。
  据介绍,八段锦是我国流传较广的一种传统导引术,起源于北宋,兴于明代,盛于清代,流传至今已有800多年的历史。该运动姿态优美、流畅,犹如锦缎,八种动作依次连贯,故有“八段锦”的美称。中医认为,八段锦具有柔筋健骨、行气活血等功能,可以缓解疲劳,对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用。
  活动现场,医务科副科长闫冰川结合当前疫情时期的特点以及肿瘤流行病学趋势,为肿瘤患者及家属和医务工作者介绍了癌症防治康复特点、八段锦在癌症防治康复中的作用以及八段锦在这次武汉方舱医院中的作用等有关知识,还具体指导了患者练习八段锦的动作要领:“一是两手托天理三焦;二是左右开弓似射雕;三是调理脾胃臂单举;四是五劳七伤往后瞧;五是摇头摆尾去心火;六是两手攀足固肾腰;七是攒拳怒目增气力;八是背后七颠百病消。”
  医院八段锦协会会长、内三科护士长彭美芳表示:“练习八段锦保健操,能改善机体的新陈代谢,提高整个机体的抵抗能力,可以增进食欲,使人心境开朗,促进心理健康。我们希望这些训练能为肿瘤患者提供更多的人文关怀,促进他们积极接受治疗,能有效帮助患者身心快速康复。”
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